Sei nato per essere un ottimista?

"Il pessimista vede la difficoltà in ogni opportunità. L'ottimista vede l'opportunità in ogni difficoltà"
- Winston Churchill
Un ottimista, di fronte a un problema, tende a trovare il rialzo per la situazione e comincia a capire il modo di risolvere il problema, o modi per girare intorno. Un pessimista, tuttavia, getta subito le mani, e urla: "Questo è tutto, è tutto finito non riesco a gestire più questo.». O egli le distanze dal problema, facendo finta che non importa. Questa è la negazione, e funziona mai.
Secondo l'esperto più importante del mondo sull'ottimismo, il Dr. Martin Seligman, tutti sono nati ottimista. E tuttavia, il 95% di adulti sono pessimisti e non ottimisti. Che cosa va storto? Alcune persone vedono il bicchiere mezzo vuoto. Altri lo vedono mezzo pieno. Ma è davvero così semplice? E 'possibile essere un po' di entrambi?
Quando ci pensate, la maggior parte delle persone tendono ad essere un ottimista e un pessimista a volte altre volte. Ironia della sorte, un sacco di volte le cose si rivelano a seconda di come ci sentiamo la situazione. Se una persona si sente come qualcosa andrà bene o si sente ottimista al riguardo, di solito sembra andare bene. Lo stesso vale per il contrario. Quando qualcuno si sente come qualcosa andrà male, si tende a fare proprio questo.
Una indicazione che si tratta di un pessimista è in una semplice frase che useranno in situazioni di stress - "non posso". Il pessimista è impotente, impotente e si vede nella sua risposta. L'ottimista risponde con - "Non lo farò". L'ottimista è fare una scelta consapevole, non solo reagire.
Un ottimista preferisce pensare in modo più positivo. Essi si concentrano su ciò che realmente vogliono, non ciò che potrebbe accadere a loro.
Pensate le seguenti dichiarazioni:
· Gli ottimisti raggiungere i loro obiettivi perché non si arrendono mai
· Gli ottimisti attirare il successo naturalmente
· Gli ottimisti sono più felice, più sano e più energico di pessimisti
· Gli ottimisti sono più facili da essere intorno, ispirando la gente intorno a essere positivo
· Gli ottimisti vivono più a lungo e soffrono di meno e meno gravi patologie
· Oltre a quanto sopra, ottimisti portano maggiore qualità della vita.
Questi sono tutti probabilmente è vero solo per il fatto che il pensiero positivo ottimisti rende situazioni difficili "Non male", dopo tutto.
Ora, vero ottimismo non è seduto di nuovo, pensando pensieri positivi, e sperando che tutto andrà bene. E 'come si vede il mondo, in positivo piuttosto che negativo. Si faccia ogni situazione, ogni problema e ogni volta con un atteggiamento positivo, e si guarda sempre avanti ai "benefici" si derivare da esso.
Avete una scelta. "Cambia i tuoi pensieri e cambiare il tuo mondo", ha detto Norman Vincent Peale.
Che si tratta di è che il vostro atteggiamento è una scelta consapevole. Se si sceglie il pessimismo, che stai scegliendo di vedere il lato negativo di ogni situazione, giudicare le persone ingiustamente, e vivere purtroppo il resto della tua vita. Che opprimente esistenza!
D'altra parte, se si sceglie l'ottimismo, si sta consentendo a voi stessi di vedere il lato positivo di ogni sfida, vedere il buono nelle persone, aiutandoli a vedere il bene anche nella vita. Agire per migliorare ulteriormente la propria vita, e vivere felicemente con amici e parenti che si prendono cura di te. Attirare ogni bene a te stesso.
Scegliere di essere più ottimista e positivo non significa che non si incontrano momenti difficili, traumi, perdite e molte sfide. Che cosa vuol dire è che si avrà più potere al vostro fianco per aiutarvi a superare quei momenti difficili. Potrai riprendersi più velocemente e fare scelte migliori, piuttosto che lasciare che la vita solo lavare su di voi. Potrai imparare ad essere proattivi, anziché reattivo.
Se non sei naturalmente ottimista e positivo, non ti preoccupare. Si può imparare a usare i tuoi pensieri per cambiare il vostro atteggiamento e le emozioni. Non sarà facile. Alcuni giorni saranno molto impegnativo, ma si può fare. Migliorare i tassi di ottimismo è una delle azioni più importanti che si possono adottare per migliorare la vostra vita. Non viene automaticamente, però. Ci vuole impegno. Prende deliberata, cosciente consapevolezza dei vostri pensieri e sentimenti. E poi agendo su quella consapevolezza.
Ogni volta che si pensa che un pensiero negativo, si ferma proprio lì e girare intorno per trovare l'aspetto positivo della situazione. Fate questo ogni volta e costruire su di esso. Esso diventerà un'abitudine essere positivo e ottimista sulla tua vita.
Ecco un punto di partenza:
Pratica il tuo 'pensiero positivo' e la tua 'sensazione positiva'. Datevi il permesso di pensare nuovi pensieri e provare nuove sensazioni.
Si può essere così ottimista come volete che vi attrarre ricchezza, per questa nuova auto o una nuova casa. L'azione produttiva contribuisce a spingere le cose a tal fine, e si arriva.
Quindi direi a voi: essere ottimisti! Aspettatevi il meglio dalla vita! Basta pensare e agire ottimismo.